話し方のボイトレは、歌唱力ではなく通常の発声を向上するためのレッスンです。
実は話し方(喋り方)教室は、大まかにボイトレ系とマナー(ビジネスマナーなど)系に分けられます。前者は「発声や滑舌」、後者は「作法や言葉遣い」が中心となります。
就活や婚活のために印象を良くしたい、重要なプレゼンや面接に合わせて説得力を上げたい、という方にもおすすめです。
発声が良くなると自信もつき、人前に出ても緊張しづらくなりますよ!
ボイトレ系の話し方教室は、下表の5タイプに当てはまる方におすすめです。
1 | 声量や声質が気になる |
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2 | 会話中のクセや表情が気になる |
3 | 人前で話すことに慣れたい |
4 | 声が重要な仕事に興味がある |
5 | 明るくハキハキと話したい |
まずは自身が話し方のレッスンに興味を持っているか再確認しましょう。
話し方教室の公式サイトを見たり、本ページへ目を通したりして、レッスンの内容や目標を把握することで、あなたにとってそれが必要かどうか考えることが出来るはずです。
教室公式サイトへ目を通して、各教室を比較してください。その際、下記5つの要点は特に大切です。
良さげな教室があれば体験レッスンも利用しましょう。多くの教室が無料で提供しています。
体験レッスンの予約から当日、その後の流れは以下の通りです。
これまでに得た情報を基に、自身は話し方レッスンを受講すべきか、通うならどの教室か判断しましょう。
教室は短期間だけ通うことも可能です。予算が心配なら、特定の期間だけ利用するという方向性も検討してみてください。
ボイトレ系の話し方教室や話し方講座では主に以下のような要素をインストラクターと共に見直し、本人の希望に沿ってトレーニングを行います。
ほとんどの場合、話し相手に好印象を与えるために「明るい、はきはきとした」話し方を身に付けるためのレッスンが提供されます。
声の高さや低さが聞き取りにくいものであったり、声量が大きすぎたり小さすぎたり。筋肉の使い方や息の流れを身に付けることで調節していきます。
声と合わせて明るくはきはきとした印象を与えられるよう、顔の表情筋(口角など)の使い方を練習します。
きちんと息を吸い、吐き出すという動作は声の質や声量にも大きな影響を与えます。
クセや習慣による滑舌の悪さを直していきます。
吃音や社交不安障害、身体的な特徴などは、話し方教室を利用するのではなくそれぞれ専門の診断・治療を受けるべきです。以下、ざっくりとした解説です。
思い通りに言葉が出てこなかったり、つっかえたり。繰り返し言葉を発したり。「どもり」と呼ばれることがある吃音は病気・障害として認められています。日本では吃音の方向けに社会保障もあり、例えば障碍者手帳を取得できることもあります。
吃音は現在のところ「こうすれば絶対に治る」という方法は発見されていません。ですが、治療は行われており、言語聴覚士がその専門家です。
主に言語聴覚士がいる耳鼻咽喉科や神経内科で受診出来ます。
社交不安障害は人とのコミュニケーション時や人前に立つ際、過度に緊張や不安を感じてしまい、その場に居られない、場合によっては動機やパニック発作などの身体的な症状を引き起こします。
それにより受けている苦痛や生活へ与えるネガティブな影響の度合いが診断基準となります。
一般的に言われるコミュニケーション障害(コミュ症)やあがり症、引っ込み思案、シャイ、内気など、経験や慣れで対応出来るものとは別であるとされます。
遮光不安障害はこころの病気として、適切な判断を行える医師(心療内科など)のもとで治療を行いましょう。
例えば舌が長かったり、アレルギー性鼻炎だったり、そのほかの身体的な構造により発現する声や滑舌、話し方も、話し方教室では対応できません。
身体的な構造もそれぞれ専門的な治療やトレーニングを行うべきです。
上で紹介した「話し方教室で対応出来ない特徴・個性」は、人によってはコンプレックスとして認識されており、生活の質(クオリティオブライフ)に影響を与えることも。
その悩み・コンプレックスに付け込んで、専門家(医師や言語聴覚士など)でないにも関わらず、それら特徴・個性も治せると語る悪質な人たちが稀にいます。騙されないように気を付けましょう。
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